經歷數月疫情，憑着各位同心抗疫，現時漸趨穩定，有見及此，本會舉辦：

「恒常班 x 暑期班特備訓練」  

家長及學員可於6-8月內自由編排練習時間，由恒常班到暑期班，由室內到室外，時間由您決定，
​務求讓學員適應學校課程之餘，亦重新鍛練身體，為踏上球場作好準備。

課程特色：

• 訓練以小組形式進行（師生比例 1:8，名額有限），確保學員
  於安全環境下進行活動。 
• 嚴謹衛生管理（訓練前後均須戴上口罩、量度體溫及遵守球會
  衛生要求）。
• 三個月共 20 課室內 / 室外混合訓練。 
• 訓練於6-8月份進行，多個訓練時段選擇，學員可因應情況
  自行調動訓練時間。

組別：
U4 / U6 / U8（適合8歲或以下男、女子初學者及運動員）
U10 / U12（適合12歲或以下男、女子初學者及運動員）
U14 / U16（適合16歲或以下男、女子初學者及運動員）
各分齡組別設初階班及進階班，確保訓練效率及質素。

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訓練章程（港島東A班）

訓練章程（港島東B班）

訓練章程（將軍澳）

訓練章程（九龍西）

訓練章程（屯門及元朗）

訓練章程（東涌）

​*手機即時查詢及報名（請按此）*​
chat.whatsapp.com/BbJLrRRXPyiGrGLvpXy6tR

歷來受訓人數1000+，公開賽屢次得奬，用心培育。
訓練片段及內容參考：

​科學化訓練：

技術改進：

​進攻技巧：

防守鍛練：

趣味遊戲：

有趣訓練：

執行力：

動作糾正：

派隊參賽：

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提供科學化器材訓練學員：